Семинар-тренинг «Как не допустить эмоциональное выгорание»

 20 ноября педагогом-психологом Левченко Ириной Ивановной в рамках «Недели психологии» был проведен профилактический семинар-тренинг «Как не допустить эмоциональное выгорание». В мероприятии приняли активное участие педагогические работники нашего техникума.

 Семинар начался с презентации, в которой были рассмотрены причины, стадии и симптомы синдрома эмоционального выгорания. Участники узнали, как распознать первые признаки этого состояния и какие меры можно предпринять для его предотвращения.

 Во второй части мероприятия педагоги выполняли практические упражнения, направленные на улучшение эмоционального климата в коллективе, повышение настроения и укрепление групповой сплоченности. Эти упражнения помогли участникам лучше понять свои эмоции и научиться эффективно справляться со стрессом.

 Занятие прошло в дружественной и поддерживающей атмосфере, что способствовало созданию позитивного настроя у всех участников. Педагоги получили заряд положительных эмоций и пополнили свою копилку различными техниками борьбы со стрессом, которые они смогут применять в своей повседневной работе и личной жизни.

 Этот семинар-тренинг стал важным шагом на пути к улучшению психологического климата в нашем техникуме и повышению профессиональной компетентности педагогических работников.

#ДвижениеПервых #Спсэт #ОбразованиеМО #СПО #МО #МЕДИАЦЕНТР #ПОО #МинобрМО #ГодСемьи #МосковскаяОбласть #НашеПодмосковье #Я_в_хорошей_компании #СергиевоПосадскийСЭТ